[导读]这是真话，人一旦踏过60这道坎。就容易产生焦虑心态。毕竟人的最好黄金年龄在20岁左右。俗话说得好，三十不发四十不富。就是说一个人三十岁之前还没有出人头地，基本上没有大的长进了。如果在四十岁之前没有创业成功，再...
这是真话，人一旦踏过60这道坎。就容易产生焦虑心态。
毕竟人的最好黄金年龄在20岁左右。俗话说得好，三十不发四十不富。
就是说一个人三十岁之前还没有出人头地，基本上没有大的长进了。
如果在四十岁之前没有创业成功，再想创业好像不大可能了。
人的朝气蓬勃向上的阶段就是年少轻狂时。
一旦进入中年人往往求稳。
这就是成熟期。三十年的经历，毕竟该经历的经历过了，该思考的也比较周全了。
一切都把人生看懂，因此好好的享受人生最重要，不苛求冒险。
如果三十了还单着，那更为自己增加了压力。
从心理上也难以接受。毕竟同龄人大部分都已成家立业了，就会觉得自己没有脸面面对他们。
如果单身创业成功了还好，如果创业没有成功。这就无法承受了。
毕竟有对比，让自己更加感到伤害。
既然已经这样了，也许你的命运就是这样。
也有后来居上的人，命里有时终须有，命里无时莫强求。
如果命里有，不必操之过急。该来的总会来。
不管如何好好工作，先把自己充实起来。不要让人感觉你的颓废。
一股朝气别人还是喜欢你的。
对于婚姻那更是缘分，缘分没到急也没用。就算早来了也得散。
你缘分的那个人没到和谁也是逢场作戏。
月老给你牵的线，就算海角天涯也得来找你。
婚姻可遇不可求。
对于财富还是需要拼搏，小钱得挣，大钱得命。
对于大部分人而言“感情”与“金钱”就是刚需，这再正常不过了，你有危机感说明你已经意识到健康、理财、保险等事情的重要性，这是一个好的开始，从你的描述中也能感觉到你的焦虑，但陷入担心的情绪当中并不能解决问题，我们可以想办法逐一化解，通过分析找到这些问题的解决方案。
01-怕失去工作？
通过不断学习提升自己的职场竞争力，不论是自学还是参加培训，成为不可被替代的人。
02-怕健康出现问题？
健康饮食，不酗酒不抽烟，制定健身计划，少熬夜勿久坐，定期体检，能做到这几点，你对自己的身体状态也就会很了解，选择健康的生活自然也会有健康的身体。
03-怕存款不够用？
量入为出，合理控制开支，扩宽开源渠道，增加自己的“睡后收入”。
04-怕财富贬值？
学习理财知识，尝试基金定投等理财方式，根据自己的实际情况配置相应的保险，选择几种合适的理财方式。
05-怕年龄这么大了还找不到合适的伴侣？
要是觉得年龄是束缚，那它就会成为你的思维框架，让自己变得足够优秀是解决一切问题的关键，俗话说你若盛开蝴蝶自来，想要找到合适的伴侣，第一你需要对自己理想中的另一半有个具体的描述，第二你要扩大自己的交友圈，第三需你要释放正在寻找伴侣的信号。
06-怕未来的家庭不够稳固？
良好的家庭关系是需要双方努力营造呵护的，学点心理学对各类情感关系的维护都会有所帮助，用正确的“爱”的方式，爱自己，爱家人，出现小摩擦即时沟通，多做往“情感账户”存“钱”的事情，感情只会越来越好。
07-怕金融危机？
怕也没有用，必然会发生的事情既然改变不了，那就只能提前做好全面预防工作，然后用心过好每一天。
08-怕自然环境恶化？
距离地球毁灭还有很长一段时间，保护自然环境人人有责，每个人都可以从自身出发多做环保的事情，还可以影响周围人一起保护环境。
抛砖引玉简单解答了你担忧的一些问题，这样分析一下每个问题都可以拆分成大致的行动路径，你只需要根据自己的实际情况再做进一步的思考，拆分成细致可立即行动的计划，然后执行起来就可以了。
行动，是解决焦虑的良药。
希望我的回答能对你有帮助。:)
30出头的人，单身无钱，现在这种情况也不少见。
看起来很悲颓。一样都不占。似乎生活都没有希望的感觉。既然是这样，日子该过的还得过，人总要有点梦想，万一实现了呢？
打起精神来。设立目标，制定实现目标的措施，然后付诸行动，切记目标要切合实际，要能够达成，而且一定要达成，这对对增强个人自信心，会有很大帮助。
要解决无钱的问题，要么努力工作，增强技能，要么想办法赚钱，这个社会没钱寸步难行，谁又愿意和没有钱的人过日子呢。
所以有钱是你摆脱单身的重要砝码。这个现实社会里没钱还能摆脱单身的，真的太少太少了。任何时候，都不要灰心丧气，挺直腰杆，勇往直前！
你以什么立世？
《论语·为政》中提到“……三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺……”，很多人将三十而立理解为三十岁要有所成就，事实上，孔子当时提出来的三十而立更多的是指三十可立于道，做事合礼，言行得当，也就是有一个基本的立世观。
怕失去工作，怕健康出问题，怕存款不够用，怕财富贬值，怕找不到合适的伴侣，怕金融危机等等，所有这些担心的背后，是什么呢？你是如何看待这个世界的？又是如何看待自己的呢？
30出头的危机感，比如会失去工作、失去健康、失去存款等等的观点是哪里来的？你为什么认同这些观点？社会上还有一群30出头，活得精彩，蒸蒸向上的人，为什么你选择看到各种“不足”呢？是因为真的失去，还是因为你内在的匮乏感，以及对自己的不自信让你产生这种焦虑呢？
所有的方法，此时此刻都只是刻舟求剑，你真正需要的，是下到水里去找到那把剑：你以什么样的观点立于世？
厘清哪些是你无法改变的？
世上只有三件事：老天的事、别人的事、自己的事。
工作稳定、身体健康、存款充足、财富贬值、寻找伴侣、家庭稳固、金融危机、环境恶化等现象中，哪些是老天的事？哪些是别人的事？哪些是自己的事？
其中，老天的事和别人的事，不是随你的意愿就能改变的。既然如此，为什么要把希望聚焦在自己根本无力改变的事情上呢？
为一些根本无法改变的事情而担忧，就如同杞人忧天一般，并没有实际的在帮助和意义。
而且，心理学家也研究证实：你所担心的，90%以上都不会发生。为没有到来的事情而担忧，只不过是头脑跟你玩的一个躲猫猫游戏。
看看哪些是你能改变的？
当你厘清你不能改变的事情之后，就可以来看看，哪些是可以通过你自己的努力而改变的？
没错，就是所有关于你自己的事情。
我们无法预测世界明天会如何，就像谁也不知道春节期间会爆发的疫情一样。
但至少可以保证自己今天努力工作提升实力、好好锻炼身体保持健康、有计划地储蓄与消费投资、通过社交等方式拓展圈子增加遇见“Ta”的机率。
当“灾难”真正来临时，你就会有更多的机会生存下去。在疫情面前——
免疫力强的人就会降低病菌感染的机率；
有能力的人就不会害怕失业，因为得失之间，唯一不变的是实力；
有理财计划的人，就能在暂时没有收入的情况下，也保持正常的生活水平……
与其把目光投注在不一定会发生，和你无法改变的事情上，不如放下头脑的猜测，从当下开始，justdoit！
恭喜你，才30岁出头，这么年轻就有危机感，还是自由的单身，同时对金钱和感情充满渴望，有向上的探索动力。
我们讲讲怎么克服心中的危机感？
危机感不可怕，可怕的是意识不到危机，温水煮青蛙才是最可怕的。你要分析一下，你的危机感，来自于哪里？
1.年龄问题。如果你觉得自己30岁出头，已经太晚了的话，那你可以试想一下，你能重新回到20岁的时光吗？答案肯定是不能！
你可以继续去做20岁就有的梦想，去为这个梦想去奋斗、去拼搏；
种一棵树最好的时间是10年前，如果没有，那最好的时间就是现在。
30岁出头，一切还得及，只要你有奋起直追的念头，只要你踏踏实实去行动，没有什么不可以！
2.单身。单身的话，你可以有更充足的时间，去做你想做的事情，时间自由，经济相对会宽绰一些，世界那么大，你可以去转转，或者用更多的时间陪陪父母，或是学习、报班去提升自己，这是多好的一段自由时光啊！
3.对金钱和感情充满渴望。一棵小树苗，只有渴望长到苍天大树的理想，才能克服风吹雨打，才能在艰辛中一点点成长；人也是一样，我们对金钱和感情的渴望，会激发我们的斗争，去努力提升自己，去让自己值得拥有更多的财富，更高贵的感情！
所以说，你应该庆幸，你现在的一切；你应该庆幸，你能这么年轻就拥有这样的危机意识；
你现在应该做的，就是树立目标，去奋斗、去行动，在行动中前行，在前行中进步，在进步中变得无比坚韧、无比优秀，所有的危机感，都会成为你成功的基石！所以朋友，加油吧！
30岁是个特别的分水岭，一过30岁，不管是别人还是自己，突然就对你多了很多期待和要求，房、车、婚姻、职位……
但想想，多数人在23岁左右大学毕业，找个从基层干起的工作，勤勤恳恳，到了30岁有了七八年的工作经验，可以养活自己，甚至可以存下一笔钱，但靠七八年时间飞黄腾达的很少，多数人终将平凡。
现状和理想差距太远，而且你认识的人，你妈妈认识的人总会有人成功了，这是别人家孩子，不是你，这时候焦虑便产生了。
怎么办呢？
心态上：
消极点看，可以接受平凡，不要让普世的价值观牵着走，降低对物质方面的欲望，提炼出对自己而言最重要的东西，去守护。这里的接受不是让放弃努力，而是放弃许多欲望，心就可以不那么焦躁，轻松上路，反而可以走的更远。
积极点看，30岁而已，一切都来得及，就把它当成一个新的起点，去努力，去追逐，有那么多取得伟大成就的人都是大器晚成，我们急什么？
其次具体方法上：
选取两到三个努力的方向足够多了，人的精力是有限的，建议认准了往深了做，而不是广，现在都提倡斜杠青年，技能越多越好，但怕就怕最后什么都懂一点，什么都不精，累的半死，那一方面都没有突出的成绩。
给自己定一个努力的时间段，建议最少3年，这3年不怀疑、不懈怠、不停滞，就是在你认准的事情上努力，选一个日子，写下来这个计划，3年后的这天看看自己的变化。之所以这样建议，是因为多数人不成功是因为举棋不定，左右摇摆，永远处在想努力——努力了几天——没效果——怀疑会成功吗——放弃——焦虑——想努力，这样的无限循环中，时间飞逝而过，一无所获。
一起加油，3年后见！
危机感不是你自己的问题，这个社会有几个有稳定工作的，有几个有稳定感情的？有几个有稳定金钱的？危机感是不稳定造成的
我和你一样，没钱没安全感，并随着年纪的增长惧怕感也与日俱增。
不能卖萌取巧，身后无矿，倒不至于手里无米，但心灵总是那么欠一丢丢的安全感。
中国人的通病无房无安全感，不是每个人都能做到无车也能去想去的地方，见想见得人，不是我想TA，刚好TA也想我
保险，有啊，死了给别人保障的那种，社保医保，有啊，我不希望我意外啊，因为不要连累别人才好，救兵床前无孝子，何况而立之年上养老下抚小的年纪。
一切，尴尬的刚刚好
哎！世间一切都有缘法！不可强求。不然生了贪念。反而得不到。人有欲望，但要理性克服。量力而行。努力工作，才能积累财富。用心待人才能迎来真情。
从你提问就能反应出你从来么富有过，从小家庭环境也不好，打工跟意想是绝对不会有钱滴，人财运来滴时候真滴是门板都挡不住，起来也是飞快滴
