[导读]婚姻修复：面临“丧偶式婚姻”，如何好好的？很多婚姻从开始到结束，并没有什么大的矛盾，可能安安静静地就结束了，连吵架都很少。看上去一片风平浪静，实质上却危机暗涌。可怕的不是吵架，而是无架可吵。彼此都不愿多说一...
婚姻修复：面临“丧偶式婚姻”，如何好好的？
很多婚姻从开始到结束，并没有什么大的矛盾，可能安安静静地就结束了，连吵架都很少。
看上去一片风平浪静，实质上却危机暗涌。
可怕的不是吵架，而是无架可吵。
彼此都不愿多说一句话，多看对方一眼都是煎熬，就真的是走到了婚姻的尽头。
一段感情的结束，正是从无话不说到无话可说的结局。
有时候，打败的婚姻的不是外遇，而是婚姻本身。
01
前段时间，电视剧《我们都要好好的》上了热搜。
刘涛所饰演的“寻找”和向前的婚姻，属于“丧偶式婚姻”，也是婚姻中常见的普遍的一种现象。
“丧偶式婚姻”，是对婚姻生活的一种描述，与伴侣结婚了，但是婚姻状况却不美好，指的夫妻其中的一方无视家庭责任和义务，冷漠对待伴侣。
寻找在结婚之前也是家里的宝贝，结婚之后，放弃事业和工作，甘愿当一名家庭主妇。
丈夫一年到头回家的次数屈指可数，对这个家也是不闻不问、漠不关心，寻找甚至因此患上了抑郁症，过上了类似于“丧偶”的日子。
一方安安稳稳当个家庭主妇，对方却只忙着工作挣钱，对这个家缺少陪伴，最后两人走到了无路可走的“僵局”。
02
这种“丧偶式婚姻”看似谁都没有错，双方分工明确，一个照顾好家庭和孩子，一个负责努力工作挣钱养家，表面上看，确实挑不出毛病。
可就是因为过于明确的分工，才导致了悲惨的结局，才致使婚姻的最终崩溃。
1.双方缺乏陪伴和交流
一方的精力关注于家庭，一方将精力完全投入工作，感情缺少必要的沟通和交流，时间久了两人会产生隔阂。
不是说不沟通就可以避免矛盾，缺少必要的陪伴和交流，会让彼此对婚姻产生不满情绪，而如果只是一味忽视，势必会造成更大的矛盾。
2.被表面的“幸福”蒙蔽
可怕的不是“丧偶式婚姻”这种婚姻模式，而是你安于这种模式，而无所作为。
你认为这种模式是合理的、安全的、幸福的、可靠的，所以你会忽视这场婚姻里处处潜伏的细小的危机，还是选择持续这种模式，关注自己的事情，而对伴侣不闻不问，最后自然会走向崩溃。
3.不明婚内责任，缺乏担当
也有不少人，不愿对爱人和家庭投入更多的关心和精力，是因为不明婚姻内该履行的责任和义务，过于懒散，缺乏担当与责任意识。
一点点消耗爱人的耐心和感情，直到最后一刻还不悔改。
03
想要摆脱这种“丧偶式”婚姻，就要注重以下几点：
1.关注对方感受
别忽略对方的任何细微的感受和想法，在对方想要交流的时候，更不可回避和推脱，而是要认真感受和体会对方的心理，不可责怪，而是共情，多夸赞和体谅对方。
2.注重仪式感
对于生活中的一些节日纪念日，不可忽略，注重生活中的仪式感，给对方准备偶尔的浪漫和惊喜，让对方感受到你的用心，也有助于增进二人感情。
3.勤沟通，多交流
定期沟通谈话，随时交流彼此间可能出现的矛盾和问题。
只有通过交流才能找出彼此的隔阂，也不要惧怕会因此起冲突，有时候起冲突才可以解决问题，避免冲突只会让结果继续恶化。
4.保持联系
无论身处本地还是异地，都要与爱人保持联系，没有必要随时回复，但是记得要经常和对方分享，这也是维持两人甜蜜感情的良方。
5.共同努力
一段幸福的婚姻，需要夫妻双方共同的努力。互相多些体谅和理解，对这个家多增添一些陪伴和关心，用心经营才会获得更长久的幸福。
相爱是一件美好且值得期待的事情，但相守是一个漫长且艰难前行的过程。每个人都渴望跟自己的此生挚爱相守一生，我们所有的付出和努力都是想要达成这个目标。只要能到终点，多一些多妥协和包容又有什么关系呢？
乐哉情感从业十年以来，帮助近万例男女成功收获幸福。挽回爱情，如果您有任何情感上的问题，都可以私信给我。愿每一对情侣都能终成眷属，愿天下人不再为情所困！
丧偶式的婚姻实际就是单身婚姻，但她比单身婚姻更可怕更伤身伤心。明明有配偶却得不到配偶的帮助与支持，心里该有多悲伤呀。有老婆，丈夫还要自己做饭洗衣服。有丈夫，媳妇还要忙里又忙外，没有安全感，没有遮风挡雨的人，真是活受寡。这样的婚姻就好象人死了没埋一样。
我是一个六年婚龄，两个男孩妈妈的女人。对于婚姻，有着众多已婚妇女一样的憧憬和要求。我觉得，婚姻好坏，完全在于自己的经营，聪明的女人，会让自己的婚姻过的让身边的任何人都羡慕嫉妒恨，而愚蠢的女人，才会让自己的婚姻过的天天鸡飞狗跳的！
什么样的婚姻是丧偶式婚姻呢？我觉得，当你的婚姻出现下面这几种情况，就足以证明，你们的婚姻已经，或者是即将步入到丧偶式婚姻了吧：
1、婚内实行AA制。这种婚姻，真的没有多大的存在性。既然都已经结婚了，你的不就是他的，他的不就是你的吗？何必要在身不带来，死不带去的金钱上面，去这么斤斤计较，说什么AA制呢？婚姻上，日常家庭中，各种开销，能AA制起来吗？尤其是有了孩子之后，吃喝拉撒睡，全都要花钱的。难道，你还得去为了一块钱的买菜钱，去找他要五毛？计较的太多了，夫妻的情分全没了。
2、你过你的，他过他的。这种情况，说的好听，我给你充分的自由，不干涉你自由，你想干嘛就干嘛去。说的不好听，那就是互不爱了，既然不爱了，我管你干嘛啊，哪怕你出去找女人，哪怕你出去找男人，我都不管你了。这种，是最悲哀的。为了所谓的婚姻，为了所谓的家不被拆散，勉强维持着，但相互又背叛对方，各自玩各自的。
3、不关心你。女人是水做的，需要男人的关心和照顾。但有的男人，就是心比较大。自己的女人在外面受了欺负，自己的女人有了委屈，完全得不到男人的任何关心和帮助。女人只能不断地逼迫着自己强大，强大，再强大。慢慢的，女人遇到什么事情了，不再去找男人帮忙了，自己挣钱自己花，家里的灯坏了，自己爬桌上去修，出去买了菜或者大米了，不管多重，自己想办法扛回来。孩子病了，一个人开车送孩子去医院......看似很独立的女人，成为了别人眼中的“寡妇”。是啊，男人凡事都指望不上，女人事实靠着自己，不是寡妇是什么啊？
以上几点，是我的一点看法，如果有不同意见的，欢迎大家评论区留言，共同交流一下对待婚姻方面的看法。
丧偶式婚姻指家中男人或女人缺失的婚姻，男女各干各，彼此互不关心，或者是男人或女人一方独自挑起家的责任，而另一半无任何帮助的行为。
丧偶？不妨看看生活中的那些真正的丧偶单亲家庭，有时会无助，偶尔会无奈，更多的可能还是要逼着自己更坚强，尤其是有孩子的，生活不易。
丧偶式婚姻，大体可以分为两种。
1.异地，爱莫能助。有些家庭，出于种种原因，可能夫妻双方不能在一个城市共同生活，当一方有事时，第一个出现的永远不是自己的老公或老婆，一次，两次，久而久之，一种无助和失落感会油然而生，这是物质条件和客观因素决定的丧偶式婚姻。
2.冷漠，同床异梦。现实中更多的丧偶式婚姻，应该是这种精神上的。例如，刚生完宝宝的妻子，在月子里想让爸爸帮忙照顾一下夜醒的宝宝，但是却被男人无情拒绝并嘲笑。这种就是主观因素造成的，把对方的依赖信任慢慢以不以为意甚至嘲讽的方式抹去，最终，集体会变成两个一个人的生活，从一加一，变成了一和一。
你好，很高兴回答你的问题，01.忙到没有时间交流
男人很忙，很忙，忙到不想要和你交流，他可以给你钱，但是你不要妄想得到对方的关心，因为他真的是太忙了。其实说忙，也只是一个借口而已，再忙也得吃饭，再忙也得要休息，只是不想要和对方交流而已。
一个人因为寂寞所以恋爱，因为想给爱一个期限，所以选择了婚姻，殊不知婚姻却很容易将一个人的寂寞变成两个人的孤独。两个人在外面和其他人聊得火热，回到家后，各自在自己的房间里玩着手机，不交流不是因为忙，而是不想交流而已。
02.懒得去管对方
明明就是一句话的事情，可是话到了嘴边，却不想要说出口。曾经有过交流，每当想起那个画面还会觉得心有余悸，自然是不想要再次让自己陷入这种境地中，因此懒得不去管对方了。
因为失望，所以选择了让对方顺其自然，你想要怎么样就怎么样吧，只是我不想要再经历一次这种场合了。懒得管对方，是一种死心的表现，虽然表面上还维持着婚姻的状态，但是和自己一个人过的区别并不是很大。
03.没有责任感
男人没有责任感不适合结婚，很多男人总是想要拉着女人一起来养家，这样的男人无疑是责任心不强的表现，自己不求上进，每天得过且过，却总是想要让女人做自己的救世主。
如果女人足够强大，这个家的重任都放在了女人的肩上，那么男人势必会失去了存在的意义。责任感是一个男人奋进的动力，对于事情没有任何的要求，势必会失去很多进步的机会。
04.自私，心里只想着自己
一个自私的人，凡事都会从自己的角度来出发，根本不会考虑其他的人感受。比如买保险，他会先给自己买，而当你想要买的是，他又会各种的理由阻止你买，这就是明摆着要花对方的钱，而不考虑对方的明天。
一个人仅仅为了自己考虑，即使遇到了问题，也从来不会考虑长远，和这样的人在一起，很难有共同语言，因为他满脑子里想的都是自己的利益。
身边多了一个人，总得要比一个强吧！这是很多人对于婚姻的想法，如果遇人不淑，不要说幸福了，往往会将婚姻变成丧偶式婚姻。明明是在一起，但总觉得仿佛和自己单过没什么区别，甚至要更窝心，那这样的婚姻有什么意义，上面的四个特征就是最明显的表现，但愿其中没有你。
丧偶式婚姻就是形容有伴侣跟没有一样，看着还碍眼！[笑哭]
丧偶式婚姻，一种生活的描述，与配偶结婚了，但是有一点是他们的婚姻一般不太美好。一般指夫妻一方冷漠对待家庭，无视家庭义务。
婚姻需要经营，但是经营好累，绝大数中国男人都不愿意费这个劲，加上新鲜感的丧失，这种情况很普遍。
男人只要按时向家里交钱，没有出轨，赌博，吸毒，其他随他便去。除去极个别和谐美满的婚姻，大多数夫妻就是合作搭伙关系，只要不闹妖蛾子，就算及格。改变一个人很难，与其苦口婆心，口干舌燥，心力交瘁，不如放任他去，过好自己的小日子。人这辈子，无论跟谁结婚，不还得一个人生，一个人死？
好多事情只能一个人面对。父母，子女，配偶都只是过客，缘分长的几十年，缘分浅了几年就散了。把注意力从他身上转移到自己身上吧，好好工作，扩大朋友圈！
？?女性，单身前，不断的自我充电。
？?怀孕后，好好保胎，不要顾虑形象问题。宝宝才更健康。
？?结婚后，给老公眼里不能蓬头垢面，否则失去了吸引力，本来男人就是视觉与下半身动物，当然不考虑其它的，嘴上说不嫌弃，你能扒开他的心去看吗？
就像我前夫哥一样[吐血]，说我出门要化化妆[无聊]，姐真心想回他一句，好歹给你生了一个大宝贝，产后可能马上恢复身材吗？就不化妆爱咋咋地[发怒][发怒][发怒]每天过的跟丧偶一样的生活，但是没事还出来给你来一个人格分裂，措不及防。很可悲的是他的心理年龄是狗狗的智商。他只考虑狗粮？只要有狗粮，他还管周边的人吗？不可能的。睡觉跟死猪，醒了跟诈尸。没事再来个家暴什么的[发怒][发怒]举起刀来跟古惑仔，打起老婆跟练靶子。实在急眼，把孩子抱起来当炸药包，看看往哪里放能炸倒一大片[吐血][吐血][吐血]典型的耗子扛枪？窝里哼。没有本事工作赚钱养家，脾气贼大。只要不随他心愿，那跟你嚎叫的就是驴都喊不过他？?
女人不管结婚前后，都要注意形象。遇见好男人还可以，知道你怀胎十月的艰辛，浮肿，孕期各种各样的不适症状，每次去医院检查都提心吊胆，过五关斩六将的心情？?？?好男人会只在乎你得健康状况，完后宝宝的健康状况，告诉你一人吃两人补，占时不会考虑其它的形象，会跟你说等你过了哺乳期，参加工作了在考虑个人形象问题，而且很贴心的跟你说，你啥样我都喜欢，丑丑萌萌哒我最爱-?[色]。
但是女人请记住，你老公，或者前夫，如果只是一头猪？他只考虑饲料问题。四肢发达无脑猪？，他可能替老婆想那么多吗？好好的养好他猪？身上的膘，过年直接宰了[抢劫][抢劫]最好了[发怒][发怒]省的他在你面前给你添堵，惹你生气？最可恨的是你跟他生活在一起，跟丧偶没什么区别？?？?什么孩子喂夜奶啊，换尿不湿啊，他跟死人躺在床上等着别人祭奠他呢。[发怒][发怒]如果你喊他，可能他会诈尸[吐血][吐血]可能也是木乃伊一动不动。
？?生孩子后，尤其是在生孩子后？?，育儿阶段，“做一个美丽、优秀、成熟、自信的妈妈”才是最棒的育儿手段。只有妈妈越优秀，宝宝才越优秀，父母是孩子的启蒙老师，
？?？?虽然宝宝生长在单亲妈妈家里，但是也不能让孩子心里有负担，去学校总觉得别人家妈妈漂亮，要在孩子眼里，你是最美丽最漂亮？?，最优秀？?，最有能力的好妈妈？?？?。
所谓丧偶式的婚姻，我想有很多种形式。
一种是夫妻双方有一方不在身边，长期在外工作，或者是因何种原因长期不在家庭里，这种婚姻是典型的丧偶式婚姻。
还有一种是夫妻双方都生活在一起，但双方毫无交流的一起生活着。这种人虽然在，但实际上精神上也是叫做丧偶式的婚姻。
如果是第一种，还会有解决的方法。
如果是第二种，就应该找出能沟通的方法。否则，如果实在无法沟通，又不愿长期忍受这样的婚姻生活，不如两个人分开会比较好。
